Często spotykamy się ze stwierdzeniem, że lato to idealna pora roku dla naszej skóry. Tymczasem latem skóra narażona jest na poparzenie w związku ze zbyt dużą ilością promieni słonecznych. Brak wilgoci i wysuszający wiatr – to wystarczające powody do tego, by przeczytać, jakie zabiegi należy wykonać latem, by cieszyć się gładką skórą. Pielęgnacja skóry latem? My mamy na to sposób!
DOKŁADNE OCZYSZCZANIE SKÓRY
W lecie gruczoły łojowe pracują dużo intensywniej. A to sprzyja zapychaniu i powstawaniu zaskórników. Jak tego uniknąć? Przeprowadzać codzienne dokładne oczyszczanie skóry. Jeśli nakładasz makijaż, pamiętaj o płynie micelarnym do jego zmycia. Dopiero po tym etapie zabierz się do oczyszczenia skóry z udziałem wody.
ZŁUSZCZANIE SKÓRY
Żeby była jasność: nie polecamy zbyt częstego peelingowania skóry. Jednak latem również należy pamiętać o tym, by pozbyć się martwego naskórka. Wykonaj peeling przynajmniej raz w tygodniu, by pobudzić skórę do regeneracji. Możesz z powodzeniem zastosować jeden z naszych peelingów dostępnych tutaj. Jeśli natomiast jesteście teraz nieco skonsternowani, bo słyszeliście, że lato to nieodpowiednia pora na peelingi, zgodzimy się z Wami pod jednym warunkiem: że chodzi o złuszczanie kwasami. Rzeczywiście, latem nie zaleca się, a wręcz odradza stosowanie kwasów. Po korzystaniu z nich powinno się bowiem unikać słońca ze względu na powstanie przebarwień.
NAWILŻANIE SKÓRY
To właśnie latem skóra wymaga szczególnej troski w kontekście nawilżania. Suche powietrze, sól z morskiej bryzy oraz wysokie temperatury…skórze to nie jest po drodze! Brak nawilżenia to jeden z podstawowych błędów, który zdarza się niezwykle często. Kosmetolodzy załamują ręce, widząc w drzwiach swoich gabinetów kolejne pacjentki, które mają problemy z cerą z powodu niedostatecznego nawilżenia. A często wystarczy po prostu pamiętać o nałożeniu kremu nawilżającego. Jeśli i Ty masz problem np. z suchymi łokciami, zaopatrz się w jeden z naszych balsamów do ciała. Gwarantujemy, że skóra Ci za to podziękuje!
OCHRONA PRZECIWSŁONECZNA
Podejrzewamy, że na kolejną wzmiankę o kremach z filtrem możesz reagować alergią. Zdajemy sobie sprawę, że jest to temat bardzo popularny i poruszany ostatnio w każdym medium na wszelki możliwy sposób. Zastanów się jednak, dlaczego tak się dzieje. Bijemy na alarm, aby nie lekceważyć sobie działania słońca na ludzką skórę. Przesadne opalanie, „buraczek na plecach” nie jest zdrowym stanem dla Twojej skóry. W wyniku wzmożonej regeneracji na skutek poparzenia, a także z powodu promieniowania UV może dochodzić do licznych mutacji w komórkach skóry. A to dzieli nas już o krok od powstania groźnej zmiany nowotworowej.
KOSMETYKI ZAWIERAJĄCE SPF
Pielęgnacja skóry wymaga od nas także, aby korzystać z kosmetyków, które mają dodatek filtrów. W naszym Naturalnym Aktywnym Kremie – Elixirze na dzień zawarliśmy SPF 8. Wychodząc na mocne słońce powinniście jednak zadbać o dodatkową ochronę. Na rynku kosmetycznym dostępne są różnego rodzaju mgiełki z wysokim współczynnikiem SPF.
UZUPEŁNIANIE PŁYNÓW JAKO PIELĘGNACJA SKÓRY
Jeśli myślisz, że odpowiednia pielęgnacja tyczy się wyłącznie korzystania z kosmetyków, to śpieszymy z wyjaśnieniem. Odpowiednie nawadnianie należy przeprowadzać również od środka. Szczególnie latem należy pamiętać o piciu dużej ilości wody. Wraz z potem pozbywamy się jej z naszego ciała, a wysokie temperatury sprzyjają odwodnieniu, do którego nie powinniśmy dopuścić! Jeśli zapominasz o piciu wody, polecamy zainstalować darmową aplikację, która będzie przypominać o uzupełnianiu płynów. Dorosły człowiek powinien wypijać około 2 l wody dziennie.
Jeśli chcielibyście dodać do tej listy – napiszcie do nas na Messengerze. Z przyjemnością odpowiemy na Wasze pytania i pomożemy dobrać odpowiednie kosmetyki do typu Waszej skóry.
